初学溜冰技巧视频（初学溜冰技巧）

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1、在溜冰前，一定要，的地方一定要进行，新手初学一定要掌握好技巧。

2、可以找，或者找，刚开始溜旱冰时可以~

3、保持一个，。

4、在溜冰时，使用，在溜冰的过程中，一直要

5、溜旱冰起步时，，脚尖朝前方，而

6、滑行时，，弯曲，也进行适当的，将整个

7、停止时，将，带有，保持15厘米左右距离。将脚尖慢慢提起，，将重心移到有刹车块的脚上。。

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