• 奇妙味道帮你成功驱蚊盛夏

    猫薄荷(也称樟脑草)美国俄亥俄州立大学研究发现,猫薄荷会令蚊子“害怕”,其精油的驱蚊效果是驱蚊露的10倍。

    2023-06-18
  • 春季运动不宜出汗过多早春

    春季健身攻略循序渐进最重要经过寒冷的冬季,身体各个器官的功能都处在一个较低的水平,肌肉和韧带也都比较僵硬。

    2023-06-18
  • 茼蒿健脾开胃 春吃6种蔬菜好养生早春

    蚕豆:健脑补钙降脂防癌蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。

    2023-06-18
  • 春吃韭菜补肝肾 3类人千万不能吃早春

    益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

    2023-06-18
  • 特推春季女性养生的四大秘籍早春

    春季养生秘籍一:少吃酸常食甘由于在春天人的肝脏阳气旺盛,再吃酸性食物,会造成肝气过于旺盛,而肝旺就容易损伤脾胃。

    2023-06-18
  • 立春后的养生饮食禁忌早春

    在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好,即“违其性故苦,遂其性故欲。

    2023-06-18
  • 春分养生吃什么?5个食疗方养身体早春

    做法:先用温水浸泡燕窝,待燕窝泡软后,可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物,将泡好的燕窝沥干水,加入适量的清水,倒入炖盅,加入冰糖,隔水小火炖1小时即可。

    2023-06-18
  • 3大法宝巧养生 缓行散步除春困早春

    晒背的最好方式是穿着背心,一边运动一边晒太阳,最好在上午9时之前晒背,晒背的时间不要太长,以一小时左右为宜。

    2023-06-18
  • 春天老犯困 12种食物“吃”掉疲惫早春

    三文鱼鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮,含有氨基酸、色氨酸等物质,能起到舒缓神经的作用,从而缓解抑郁情绪。

    2023-06-18
  • 春吃芦笋祛燥降脂 5种吃法营养翻倍早春

    实验证明,用高脂饲料饲喂昆明小鼠造成高脂血症,同时加喂定量的市售芦笋罐头制品,观察芦笋对动物实验性高脂血症的影响。

    2023-06-18
  • 春分时节巧养生 “3香”食物必吃早春

    春分养生除了吃以上所介绍的三种食物外,还可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉等,但爱过敏的人在春季一定要忌服“发物”,如虾、蟹、咸菜等食物。

    2023-06-18
  • 春天养生吃什么 推荐“6个第一”早春

    第一茶:花茶春饮花茶,在春天时节饮用花茶才是最好的,像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品,饮用起来对人体来说是不好的,容易伤胃。

    2023-06-18
  • 保健蔬菜为春季增添养生魅力早春

    然而,每个季节都有它最佳的养生蔬菜,那么春天吃什么蔬菜最有益健康呢?下面,让我为大家介绍几种适宜春季养生保健的蔬菜。

    2023-06-18
  • 春分时节养生攻略 春分由来介绍早春

    春分在气候上也有比较明显的特征,春分时节,我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天,在辽阔的大地上,杨柳青青、草长莺飞、小麦拔节、油菜花香。

    2023-06-18
  • 清咽水清热利咽 春喝3杯水保健康早春

    将现在热卖的柿饼放碗里头,用盖子盖紧,隔水蒸15分钟后切成片,然后再与胖大海,洗净捣烂的罗汉果一起放杯子中,用开水泡5分钟就行了。

    2023-06-18
  • 春天如何防感冒?6种营养狙击感冒早春

    绿色蔬菜特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子,而大量的类黄酮能够和维生素c共同作用,对维护抵抗力很有帮助。

    2023-06-18
  • 春季提高免疫力首先养好肝胃早春

    平衡免疫力!春季养肝饮食这样做许多人认为预防感冒生病应增强抵抗力,但现代人营养充足、体质虚弱者比例少,真正重要的是维持免疫系统的平衡,也就是身体阴阳的平衡。

    2023-06-18
  • 四种食物呵护好你的“小心肝”早春

    而且,韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,提高消化功能。

    2023-06-18
  • 春季过敏怎么办?盐水洗鼻缓不适早春

    春季过敏怎么办呢?在这个百花齐放、柳絮飘飞的季节里,外出踏青就很容易被过敏偷袭。如果过敏症状不是很严重,是可以选择一些民间偏方来缓解的。今天大厨艺小编就介绍用盐水冲洗鼻腔

    2023-06-18
  • 春季养肝吃什么?4种食物护肝健康早春

    而且,韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,提高消化功能。

    2023-06-18
  • 春季过敏突袭 吃住4个关口防过敏早春

    住--尘螨肆虐招惹皮肤过敏春天的空气较“脏”了,有报道说“春季不晒被,1500万螨虫陪你睡”,便形象地道出了春季螨虫大量孳生的情形。

    2023-06-18
  • 干燥春季多上火 来碗莲子羹降火早春

    那么为什么这么多食物喜欢在春季发芽呢?因为春季是一个养生保健的好季节,但是每个人还应该要注意到春季是个干燥的季节,很多人在这个时候很轻易的就上火。

    2023-06-18
  • 阳春三月巧养生 6款养生汤保健康早春

    要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和旺盛的精力,那么这款祛湿消肿的白玉猪小肚汤正好适合昏昏欲睡的你。

    2023-06-18
  • 红糖水可补血?春季补血必吃3道菜早春

    春季补血莫信3大传言传言红糖可补血?纠正:民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。

    2023-06-18
  • 夏天怎样减肥最快,夏天怎样能快速减肥

    小编就推荐您试试金装三合一减肥咖啡,每天早上一杯,不仅仅提神,提高工作效率,也可以非常好的燃烧脂肪的。

    2023-06-17
 802    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 尾页