活到68算早走吗（活到80多岁算是长寿吗）

老年人的梦想是什么呢？我认为老年人的梦想就是晚年生活幸福快乐，健康长寿！那老人们又要问，活到多大岁数才能算长寿呢？其实追求长寿一直是人类的梦想。纵观人类社会的发展，人类的寿命也在随着社会的发展而增加。

以我们国家为例，在秦代时，人均寿命大概只有20岁左右，到了唐代人均寿命也只有30岁不到。到了清朝时，人均寿命只有33岁，到了民国时，人的寿命只有36岁。等到了中华人民共和国成立后的五七年全国人口普查时，人的寿命达到了57岁。到了1981年时，人均寿命68岁，到2017年时人均寿命是76.7岁。

我们国家是这样，外国也是这样。古时候医疗水平很差，而且战争、温疫、饥荒频繁，即便是埃及法老平均寿命也不超过50岁 ，著名的图坦卡蒙法老死的时候才20左右。由此可见，随着人类社会的稳定和发展，人民生活水平日益富足，医疗健康水平不断提高，人均寿命在这七十年中有了一个突飞猛进的变化。我们可以这么说，只要在当时时期内，低过这个时期平均寿命的就算短寿，那么活到什么岁数算长寿呢？

我以为只要在平均寿命的基础上，再增加20%就算长寿了。根据我国发布的《健康中国2030规划纲要》的要求，到2030年，全国的人均寿命要达到79岁。根据我的理解，现在活到85岁应该算正常，活到90岁可以说是长寿了，不过现在的百岁老人也不稀罕。相信随着人类社会的继续发展，人类的平均寿命和长寿的期望值会更高。

说到这里，不禁让我想起网上曾经流传着这么一幅帖子 ，说是一位退休职工，90多岁了，还健在。而身一位是50岁的富翁，却不幸而亡了。问谁更有福？

咱们可以想一想，一位退休职工，也许走过了多少人生的坎坷。最后退休了，拿着可观的退休工资，而且长寿，多少人梦寐以求啊！90多岁了，一定是儿孙满堂 ，多幸福啊！

也许会有另外一些人这么认为，这位富翁也很幸福。因为多少人为之而不懈奋斗的目标一一拥有金钱，他实现了。他成为亿万富翁，他成为了金钱的主人。反观今日之世界，多少人还在为温饱而努力，多少人在为小康而奋斗。因此作为亿万富翁的他，他是幸福的。但遗憾的是他是短命的，用现在的寿命标准来说，他整整少活了30多年。

如果由我来选择的话，我肯定选择那位退休职工，我宁愿放弃金钱而追求长寿，因为人生太美好，人世间有许多美好的东西，我们要慢慢去享受，去品尝。人步入老年，才知道什么叫平平安安才是幸福，也只有到了老年才知道生命的宝贵。

至于人们如何去追求长寿，这不是我们今天讨论的话题。但是我们仍然可以这样说，平时我们追求平平淡淡的生活，做到心中坦然淡定，日常生活中，尽量注意自己的生存环境，例如呼吸新鲜空气，注意饮食健康，适度的运动，没有不良嗜好，保持良好的心态，长寿的目标是可以实现的。