走路太多腿疼怎么办

走的路太多出现了腿疼，首先要积极进行病因治疗。首先要避免过多行走，走路的时候要穿松软的鞋子，循序渐进，走的路避免崎岖不平，避免环境过于潮湿寒冷。然后可以使用活血的中药，热敷烫洗，针灸推拿按摩，能够有效的消除局部炎症性致病因子，减轻疼痛。