人体的肥胖与年龄有关吗 为什么年龄越大越容易发胖

人体的肥胖与年龄有关吗？肥胖症一般发生在小于60岁的人群中，且肥胖与年龄存在一定程度的内在联系。我国之前有研究显示，在小于15岁的人群中，肥胖概率较高，可能的原因是在15岁以下的儿童中，由于网络的飞速发展及普遍学业压力增大，儿童活动减少。

而15-60岁的人群中，随着年龄的增加，肥胖症的发生率随之增加，这可能与此类人群学习及生活基本稳定有关，活动量减少有关。

而且在30-35年龄段内，机体各器官的功能状态逐渐衰退，代谢下降。而当年龄超过60岁以后，肥胖的发生概率逐渐下降。

为什么年龄越大越容易发胖

年龄越大体重越重的主要原因是器官衰退、肌肉衰退、脂肪细胞的变化等。因此年龄的增长会影响体重，使身体越来越容易发胖，但应注意的是并不是所有人都会出现年龄越大体重越重。

1、器官衰退：随着年龄越大，人体组织器官开始衰退，基础代谢率下降。如果饮食没有得到控制，且没有适量增加运动，摄入机体的能量过多，器官无法像以前一样消耗同等的能量，多余能量会以脂肪的形式储存起来，造成体重增加和肥胖，出现年龄越大体重越重的情况；

2、肌肉衰退：随着年龄逐步增长，肌肉开始衰退，且衰退速度逐渐增加。在相同体重的情况下，如果肌肉的量逐渐减少，患者会看起来胖很多，造成年龄越大体重越重，但并非实际体重增加，而是从外观表现出来的现象；

3、脂肪细胞的变化：随着年龄增长，机体的脂肪细胞也会发生变化。正常情况下，脂肪细胞分为白色脂肪细胞和棕色脂肪细胞，白色脂肪细胞一般在成年人进行代谢，但是随着年龄增长，棕色脂肪细胞的代谢逐渐活跃，白色脂肪细胞的代谢下降，这时白色脂肪细胞囤积于皮下，从而造成肥胖，也可表现为年龄越大体重越重。