【民族体育“嗨”起来·备赛直击】蹴球：“准”“稳”蹴好每一蹴

　　“放球位置再往左移一点。”“用三分力度，将球蹴到边缘线1.5米处。”……文山学院蹴球基地练习场上，时不时听见教练对正在备战第十二届全国少数民族传统体育运动会蹴球项目集训运动员的叮嘱。

　　“蹴球，原称踢石球，也被称为脚下斯诺克，是我国一项民间传统体育活动。比赛时，选手们要控制击球方向、蹴球力度、保持身体平衡与协调，同时也要注意力量和节奏、蹴球摆设的位置以及攻守战略战术的安排、谋划击球的先后顺序等，一招一式尽显出运动员们的谋略与智慧。”第十二届全国少数民族传统体育运动会云南省民族蹴球项目教练彭正文说起蹴球运动满脸兴奋。他给记者展示了集训日程安排：集训期间每天早上6点半至7点半身体素质训练；8点半至11点半基本技术训练……晚上7点至9点技战术分析、比赛复盘分析。

　　彭正文说，这是运动员集训的日常。目前越临近比赛，队员们压力越大，对于蹴球而言，平常就需练就“准”“稳”的状态，运动员每一次蹴球都要达到“准”，所以训练最花费时间的练习就在“巩固准头技术”，蹴球通过脚底滚动最后由脚后跟滚出球，每天成百上千次练习一个动作，就是练就运动员的“肌肉记忆”，无论赛场上任一距离都能稳定有效命中目标球。

　　据介绍，云南蹴球队从今年7月开始集训，分别在文山学院和富宁县低海拔训练基地（剥隘）进行集训，参赛学员还参加了南昌全国邀请赛积累了比赛经验。

　　“云南蹴球队此次参赛将参加男单、女单、男双、女双、混双5个单项的比赛。”彭正文表示，这次比赛的蹴球队是在文山学院和云南民族大学选派的8名注册运动员中通过2轮选拔，最终选出两男两女参赛，为云南争取荣誉。

　　面对即将到来的全国赛，4名运动员信心满满。男运动员张彦吉说：“集训中，还发现了自身不少问题，还需要针对弱点好好练练。”

　　“直打的球要自信，克服恐惧，每一次蹴球都要自己掌握节奏。而且头脑一定要清醒……”蹴球女运动员袁宇坦言赛场上最需要提醒自己注意事项。

　　男运动员张永福表示，最后冲刺阶段会留意分析战术。

　　“学会了踩球，但还需要多加练习！双打中要充分相信队友。”女运动员米娟娟说，不论哪场比赛，在赛场上都要专注比赛，蹴好每一蹴。

　　民族时报全媒体记者 高燕