根据婴童智库和奶粉智库的数据显示,90%以上的用户在选择奶粉时会考虑在吸收、长肉等方面有优势的奶粉。然而,据奶粉智库调研发现,77.83%的家庭竟然都给宝宝喝过2种及以上的奶粉,其中,喝过3种奶粉的宝宝占24.92%,甚至还有3.54%的宝宝喝过6种及以上的奶粉!可见,非常多的家庭存在选奶困惑,没办法给宝宝一次到位的选到一款适合宝宝的好奶粉,只能频繁转奶。殊不知,频繁转奶更会导致宝宝肠胃不适,出现消化吸收不良等情况!那到底应该如何高效地选到一款适合宝宝的、好吸收的、易长肉的奶粉呢?今天就带大家一起来看看。
首先,我们需要知道影响宝宝吸收、长肉的因素。实际上,奶粉喂养的宝宝不长肉主要与奶量不够、辅食不够、营养吸收不佳、牛奶蛋白过敏、疾病、体质等因素有关。而聚焦于营养吸收问题,则主要与脂肪、蛋白质等吸收不佳,以及宝宝肠道菌群紊乱等关键因素有关。
要想选到一款真正好吸收、易长肉的奶粉,就需要针对上述关键因素“对症下药”,对此我们给大家总结了高效选奶三看法。
一看,其脂肪、蛋白质等是否好吸收。什么样的脂肪对于宝宝来说更好吸收呢?母乳是宝宝最理想的食物,因此以母乳为黄金标准,MLCT、OPO等脂肪值得关注。
二看,吸收方面可选择成分的添加情况。我们可以核心去看一款奶粉是否添加有益生菌、益生元、CPP(酪蛋白磷酸肽)等对于吸收有帮助的营养素。
三看,是否有临床实证、真实喂养效果。俗话说“口说无凭,耳闻不如眼见”,到底有没有确切证据能证明其有助于吸收、长肉,核心还是得看其是否有实证研究。实证研究已成为当下很多宝爸宝妈选奶的重要指标。
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