仪式感：点亮生活的灯塔，标定普通日子的背后意义

曾经在知乎上看到一个问题：“为什么有些人需要仪式感？”

一个获得10万个赞的回答是：

“生命在这世上就像在一条黑暗的长河中漂流。

所谓的仪式感，大概就是人类在这条河上建造的一座座闪烁的小灯塔吧。

通过这些灯塔，我们可以标记我们的存在。”

也许这世界上，大多数人都有着相似的人生轨迹：出生、上学、工作、结婚、养育孩子、死亡……

乍一看，每个人的生活似乎并没有什么不同。

日常生活被固定在起床、洗漱、吃饭、上班、下班、回家、睡觉的框架里。生活就像复制粘贴，久而久之，难免会变得麻木。

我们无法瞬间改变命运，但幸运的是，我们仍然可以创造一些仪式性的时刻来照亮我们的生活。

对于平常的日子

校准背后的精神内涵

著名著作《小王子》里的狐狸曾经说过：

“仪式感使某一天不同于其他日子，某一时刻不同于其他时刻。”

在平凡的日子里，唯有小王子的到来，才能让狐狸感受到快乐，这就是“仪式感”的魔力。

狐狸还说：

“我们这边的猎人有一个仪式。每周四他们都会和村里的女孩们一起跳舞。所以星期四是美好的一天！”

因为我们心中有“仪式感”，所以我们会花费额外的时间和经验去做某件事，就像狐狸等待王子的到访，就像猎人等待心爱的姑娘与他共舞。

它们看上去都是些无聊、浪费时间的小事，但这些小事却构成了我们一生中几乎所有的快乐经历。

我妈妈有个小习惯，每天睡觉前，她都会把第二天要穿的衣服叠好，放在床头。

从小时候起，每天早晨睁开眼睛，就能看到一叠叠排列整齐的小“方格”。

折叠好的衣服穿起来舒适，不易起皱，不仅节省时间，还能让人精神焕发，开启美好的一天。

我从妈妈那里继承了这个习惯，并一直保持到现在。

每当我睡觉前叠衣服的时候，一种仪式感就会慢慢升起，仿佛忙碌的一天即将结束。

第二天醒来，看到自己整齐的衣服，我感觉今天又是一个新的开始。

村上春树说过：“仪式感是一个很重要的东西。”

很多人并不以为意，殊不知仪式感已经在不知不觉中走进了他们的生活：

每天起床、刷牙、洗脸、穿衣、穿鞋，把自己打扮得干干净净，是一种仪式；

在街上买一束美丽的鲜花，随意地插在餐桌上的花瓶里，是一种仪式；

自己做饭，或等待家人做饭，一家人围坐在餐桌旁，是一种仪式；

劳累了一天之后，回家洗个热水澡，敷上面膜，听一首喜欢的歌，也是一种仪式感。

仪式感不需要装腔作势，也不需要昂贵的道具，其实仪式感只需要你对生活的一点点关注。

即便是身处蛮荒的非洲，《走出非洲》的女主角也会随身带着一套从欧洲带来的精美餐具。

《花样年华》里的苏丽珍每次出去买菜，都会换上一套完全不同的旗袍，时刻保持优雅。

《蒂凡尼的早餐》中的赫本尽管经济条件不好，却依然衣着精致，在蒂凡尼的窗前温柔而平静地吃着早餐。

一个小小的举动，就能让他们的每一天都变得特别，这不仅是一种仪式感，更是他们对生命的尊重。

对于每一份爱

增加温暖和甜度

几乎每一段关系都是从一方说了这样一句话开始的：

“我喜欢你，你愿意做我的女朋友（男朋友）吗？”，然后对方回答“我愿意”开始。

这段对话是恋爱关系中第一个仪式感。

在一则名为《30天协议》的韩国视频中，一位丈夫向妻子提出离婚，称他们不再相爱。

零沟通、零互动，很多人的婚姻就陷入了停滞，就像视频里的那对夫妻一样。

妻子没有崩溃大哭，而是要求丈夫兑现向她求婚时的承诺：拥抱她、牵手、亲吻她，每天对她说“我爱你”，给她送礼物、准备惊喜。

30天里，充满仪式感的小事让两人重拾恋爱的感觉。

丈夫终于明白，他们之间并不是没有了爱，而是失去了爱的仪式感，爱在日复一日的生活中变得尘埃落定。

黄磊曾说过：

“我很反对夫妻成为亲戚，比如我妈、我爸、我女儿都是我的亲戚，但我老婆是我的爱人、我的伴侣、我的爱人，她不一样。”

如果没有经营，没有仪式感，哪怕是最热烈的爱情，也会被生活中的琐事磨灭。

凭借电视剧《人民的名义》走红的吴刚书记，在电视剧之外是公认的好丈夫，在日常生活中，他和妻子也是秀出了不少恩爱。

婚后多年依然感觉像新婚的秘诀就是“浪漫”和“仪式感”。

有一次，吴刚在江西拍戏，恰逢妻子生日，他突然有了给妻子发电报的冲动。

有人问：“这都什么年代了，发个短信还不够吗？”

吴刚回答：“短信太不正式了，今天是她生日，发个电报比较正式。”

在一档电视节目中，吴刚重现了向妻子求婚的场景，他当着观众的面亲手将戒指重新戴到妻子的手指上，让妻子感动得热泪盈眶。

《北京遇见西雅图》里女主角说：

“他可能不会带我坐游艇，也不会吃法国菜，但他可以每天早上跑几条街给我买我最爱的豆浆和油条。”

仪式感是让爱情保持新鲜的秘诀，不需要很复杂，却能让人知道自己一直被爱着。

幸福生活的力量

从仪式感上

我有一本相册，里面有从我一岁起妈妈每年生日给我拍的照片。

我小时候，数码产品并不便宜，但妈妈坚持花一个月的工资买了相机和纸张，记录我成长的点滴。

第一次骑自行车、第一次做饭、第一次堆雪人，甚至每一次旅行、每一次毕业典礼，都以照片的形式保存下来。

直到现在，当我谈起童年时光，我仍然感到非常快乐，我总是比同龄人拥有更多童年的回忆。

在有仪式感的环境中长大的孩子常常会感受到被关心、被爱。

一个在爱中成长的孩子，一定具有热爱生活、热爱他人的能力。

有人说，仪式感就是用庄严、认真的态度去对待生活中看似无趣的事情。

但当你的生活有了仪式感，你会发现生活并不“无聊”：

清晨早起，对自己说一声“早上好”，整理床铺，打扫房间，看着整洁的环境，心情就会不自觉地好起来；

种一些花或者多肉植物，给它们浇水，或者养一只猫或者狗，喂它们，看着它们成长，你会感觉充满活力；

每个节日都为家人、爱人准备礼物，为他们做一顿大餐，看到他们的笑脸，所有的烦恼都会瞬间消失。

仪式感与金钱、权力、地位无关，而是深藏在内心深处对生活的热爱。

生活不仅仅充满焦虑、崩溃和琐事。

总有一些小小的仪式感，能帮你推开琐碎，点亮幸福的微光。

生命太短，我们应该把每一天都当成新的一天，用仪式感去创造每一个美好​​的回忆，才不辜负我们在这个世界的一生！