一、近期去香港旅游
你没有发热症状,人家没道理隔离你。不过,为了安全起见,建议你避开这个时间段去香港,原因有二:一是甲流疫情,二是回归日期间人流量较大。
正确使用口罩
佩戴外科口罩要注意以下事项(佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手):
1. 要让口罩紧贴面部:
- 口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;
- 系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;
- 口罩应完全覆盖口鼻和下巴;
- 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。
2. 佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。
3. 脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。
4. 脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。
5. 外科口罩应最少每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。
正确洗手方法
保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。
1. 什么时候应洗手?
- 在接触眼、鼻及口前;
- 进食及处理食物前;
- 如厕后;
- 当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后;
- 触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;
- 为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后;
- 探访医院及饲养场的前后;
- 接触动物或家禽后。
一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污(例如如厕后或更换尿片后),打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。
2. 正确洗手步骤:
- 用洗手液洗手, 程序如下:
- 开水龙头冲洗双手;
- 加入洗手液,用手擦出泡沫;
- 最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水;
- 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;
- 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干;
- 双手洗干净后,不要直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。
3. 注意:
- 切勿与别人共享毛巾或纸巾;
- 擦过手的纸巾用后应妥善弃置;
- 个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多于一条毛巾作经常替换,则更为理想。
免责声明:本文为转载,非本网原创内容,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
如有疑问请发送邮件至:bangqikeconnect@gmail.com