多喝粥在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。
蚊子黄昏前喜欢停息在窗台附近，入夜后喜欢停息在房中表面色泽较深的物体上，按此规律拍打蚊子，就能事半功倍。
本白短袖t恤 红灰格子短裤，一双黄绿色的沙滩凉鞋，让你充满青春动感，穿上本白的外套，又可以做一个乖乖小淑女了。
绝大数的病因是病毒，也可由细菌、霉菌、螺旋体、立克次氏体、寄生虫等感染引起，有的可能是变态反应性疾病，如急性播散性脑脊髓炎。
现代社会长期吹空调而产生的“空调病”可谓多矣!那么长期吹空调都有哪些危害呢?室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。
红柿子椒增加维生素c的摄入对预防感冒非常有效:维c不但能对抗疾病，而且还能缓解一些严重的感冒症状，缩短病程。
宝宝在冬天的时候怎样保健创造良好的环境:到了冬季，宝宝在房间内待的时间较其他季节要长得多，而且门窗紧闭，很容易患上“居室病”。
5g/24h，生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等，都可能出现暂性的蛋白尿。
大约有1%的口腔粘膜扁平苔癣会发生癌变，还有人统计癌变率可高达10%以上，且多发生在溃疡或浸润变厚的部位。
脂肪瘤中医不主张手术，因其只能治其标，不能治其本，因人是一个不可分割而相生相克的有机统一的整体，只有在脏腑机能正常的状态下才能维持着人体的生理正常功能。
，在山西吕梁地区比较多，在一些其他的地区还有不同的叫法和做法，不过总体来看是用面做成饼，可以加上葱花、绿叶菜之类的，是龙头的意思，吃了这些食物，一年的好运都会跟随。
养生话题越来越热门了。每年季节交替，人们都会关注很多养生知识，在饮食、睡眠、运动等方面都有很多新知识值得我们去学习。在中医上，冬季是一种匿藏精气的时节，是一种最佳的进补季
用清水冲洗被咬处，不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。
所以想到的就是降温解暑，但在降温过程中却忽略了三伏天，身体这些部位最怕受到的伤害，导致出现周身的不适。
我国传统医学还认为，绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，对于轻度中暑，头昏头痛、胸闷气短、无汗烦热等症状具有较好的治疗作用。
适当摄入有酸味的食物针对食欲不振，可以适当摄入有酸味的食物，例如酸梅、橙皮、山楂、菠萝、猕猴桃、柠檬等。
对于鳞屑过多、皮肤肥厚、苔癣化明显的慢性皮肤病患者，如银屑病患者，则要求多洗，每天1-2次，浴后涂药，疗效更好。
午睡不要随遇而安不要因为午睡的时间短，就随便选择一个地方就睡觉，特别是不要在走廊、树阴下、草地上、水泥地面以及穿堂风或风口处睡觉。
西瓜西瓜果汁含量丰富，含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖、丰富的维生素c、有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
丝、麻、棉自不必说，要想辨别新型的合成纤维则需要记住这样几个名词，新型溶剂法纤维、天丝、再生纤维素纤维等，这些经过改进化纤制成的服装透气性极强。
蔬果等想必也不用大厨艺小编一一讲述了，桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，补水能力是超强的。
藿香正气水通常由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、桔梗、甘草、广藿香、紫苏叶等药制成。
西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。
腰果莲子提排骨汤莲子具有消火去火的功效，而排骨、腰果中也含有各种营养素，更为重要的是这样搭配，可以让想吃莲子的吃莲子，想吃腰果的也可享受腰果的美味。
锻炼并出汗坚持锻炼才是王道，只有不断的锻炼，不断的燃烧脂肪，同时还能锻炼出肌肉，就怕不想动有迫切想减肥，往往容易得不偿失。