注意！夏天吃芒果须注意五个事项盛夏

夏天来了，芒果汁、芒果沙冰、芒果甜品就会风靡小吃街。芒果是典型的亚热带水果，夏天是它的盛产期，加之芒果果肉多，味道甜美符合大众口味，于是芒果在夏天的受热爱度可见一斑。那么，夏天吃芒果要注意什么呢？下面大厨艺小编就来告诉你怎么吃芒果好。

1、饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。

3、芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。

4、据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当“药”。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

5、湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之湿，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春痘增加，这想法则属过虑。

看完本文对吃芒果需注意的五个事项的介绍之后，你是不是对怎么吃芒果有了更深入的了解了呢?这是好事，希望夏天爱吃芒果的你要记住我们这篇文章的介绍。