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谁能帮我注册一个苹果手机itunes帐号

注册iTunes账户方法如下：

1.在PC上打开苹果官方网站下载iTunes管理软件，具体地址：；

2.保持PC网络畅通，打开iTunes，点击“iTunes Store”进入商城；

3.进入app Store页面之后在商城的右下方选择一个免费的app软件如QQ等免费软件；

4.进入app软件介绍页面之后点击“免费app”，这时就会弹出对话框提示用户输入appLE ID和密码，选择“创建新帐户”，在出现WELCOME欢迎界面的时候按照指示完成注册；这时iTunes会提示激活邮件已发送到所注册邮箱，接下来打开邮箱，然后点击邮件中的链接，激活账号；

5.注册完毕。

准备去普吉岛度蜜月不知是参加旅游团还是自助或者参加ClubMed

自由行，我跟我LP是5月份去的。提前一个月准备就好了，的提前办理签证。找个旅行社或者是携程网都可以帮助办理自由行。我们走的时候是从沈阳飞上海，上海到普吉。一般自由行都是负责机场的接送，其他就不负责了。当地还是说英语比较多，所以英语的过得去，不行带个文曲星也可以。一、所准备的物品

1. 带上牙刷、牙膏、梳子、毛巾（女孩如果每天要吹头发，请带个小型吹风机），当地旅馆不提供这些东西的。带几个密封袋，这样可以放心地把相机装在里头，带去海边。

2. 女孩用的比基尼在当地也有的买，大约在70元人民币左右，但在国外，比基尼大多没有内垫，所以害羞的女孩还是从国内带去比较好。特别注意的是，在国外，大家习惯把游泳衣穿在里面，一到目的地，脱了衣服下水就可以。

3. 一定要涂防晒霜。在普吉阳光的紫外线照射非常强烈，一定要记得随时涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数在50以上为宜。

4. 不用带太多衣物。在普吉到处有购色彩鲜艳穿着舒适的夏装和拖鞋，因此不用带太多的衣物以至成为累赘，（不过，还是要带一二件长袖的衣服，事实上坐船过海时还是有点冷的）。更不用担心浴巾的问题，当地的宾馆都提供了专供游客带去海滩的浴巾。

5. 带上风油精、晕车或船的药、黄连素、消炎药、邦迪、感冒药，记住在家千日好，出门一时难的道理。

6. 普吉岛阳光强烈，白晃晃的，不戴墨镜眼睛会很累；坐船没有墨镜，强烈的海风也会吹得你眼泪直流。

二、兑换钱币

1. 美金换泰铢的汇率比人民币换泰铢的汇泰高，所以出国前先拿人民币去中国银行凭身份证换成美金（个人业务最高三万）。美金换成100或50的面额，这二种面额汇率比较高。拿到手的美金请检查出版年限，96年前的（含96版的）且有B2字样在普及岛是很难换的，据说是机器不认。

2. 去泰国后，尽量不要在机场里换泰铢，因为那里汇率比较低。当地有很多exchange的站点，方便游客兑换货币，紫罗兰色的站点汇率最高，国内的银联卡或者visa卡也有些地方是能用的。

3. 回国前，不要把泰铢全用完，因为最后还要用它来交机场建设费（500~1000铢）。也不用怕换回来的泰铢太多用不完，在回国前你完全可以在机场免税店里把这些钱花完。如果还花不完也不用急，中国银行虽然目前不做人民币换泰铢的业务，但做泰铢换人民币的业务（非常不公平），对所换泰铢的要求是：1994年版以后的泰铢；面值最小在50元以上，即50、100、500、1000面值。泰铢汇人民币的汇率大约在100元泰铢换21.53元人民币（即1：4.64）。换泰铢时多换点20铢的泰铢，因为那里有给小费的习惯，并且是要纸币的，当地给硬币是带侮辱性质的。

三、注意事项：

泰国人非常尊敬他们的国王，因此到泰国旅行，请谨记不可冒犯任何与皇室有关的东西，例如印有泰王俏像的纸币。在泰国，任何冒犯皇室人员的行为均属犯法，违法者会被判监禁。

泰国人不爱争执，如果你对他们无礼，或挑起争执，吃亏的只会是自己。相反，如果你对他们友善、他们不但会以礼相待，也会在你有需要时，出手相助。

普吉人主要信奉佛教及回教，所以进入当地时有一些禁忌是一定要遵守的。

1． 参观寺庙时不勾肩搭背，不从背后惊吓别人。

2． 不可随谈论或批评皇室。遇有皇室成员出席的场合，态度要敬重。

3． 进入寺庙要脱鞋，服装应整齐、端庄，最好不要穿短裤。

4． 女性避免碰触僧侣，如奉献财物，可请男士代劳，或直接放在桌上即可。

5． 遇见僧侣要礼让，佛像无论大小新旧皆应尊重。

6． 打招呼时双手合掌，不可以用脚指人或物，头部为为身体较神圣部分，不随便摸别人的头，泰语中的坤恩（Khun）意指先生、小姐、太太、男女适用。

7． 公共场所中男女不可有太过亲密的举动，亦不当众发脾气。

8． 泰国禁赌，即使酒店房间也不能玩牌或打麻将。

9. 请不要在海滩上裸露身体。

四、旅游投诉热线

泰国政府旅游局设立热线电话,电话号码为1155。

一定记住这个号码，无论在泰国何处，均可随时随地免费拨打1155热线电话。

泰国的电话代码：006676

五、时间

曼谷时间（GMT＋7）比北京时间（GMT＋8）晚一个小时

六、美食

泰国菜以其味道鲜美和原料新鲜而闻名于世，而普吉更以口味奇特的海产品而独具特色。

泰国菜融合了东方和西方的烹调方法，口味比较重。首先，泰菜的原料来自于海产品、植物和药草；其次，由于是一个信奉佛教的国度，泰国菜里看不到大块的肉。泰国菜的主要烹饪方法是蒸煮和烧烤。严格意义上的泰国大餐应该包括汤、装调味品的咖喱碟、用来沾鱼和蔬菜的酱，有时可以用加香料的色拉来代替咖哩碟，或者，你也可以自由组合各种酱和香料，调出适合自己口味的饭菜。

普吉地处泰国南部，由于当地大量种植椰树，因此椰子扮演着十分重要的角色，椰奶可调和辣椒的辛热，椰油用于煎炸，椰茸又是调味的佳品。

至于普吉岛特有的美食还有:

Sate -- 加上花生酱的牛肉或鸡肉串

Nasi Goreng -- 参有鸡肉、蔬菜、猪肉、牛肉的什锦炒饭, 通常配上脆虾片和一个煎蛋.

Mie Goreng -- 什锦炒面, 原料同上.

Ayam Goreng/Bakar -- 炸鸡/烤鸡.

Cap Cay (读成 chap chai) -- 翻炒蔬菜.

Gado-Gado -- 配上花生酱的快炒青菜.

Rujak -- 加上香料的水果色拉 (冷盘).

Padang Food -- 来自苏门答腊乙地的菜肴, 可说是最普遍的点菜法. 通常一次端上十二道或更多的菜, 包括牛肉、虾子、青菜、蛋、三种不同作法的鸡肉、内脏、汤、红椒等. 食客只须付吃过的料理.

普吉岛特产：

腰果

是普吉岛上最著名的产品，腰果采收后必须经过晒干、去壳、蒸煮、烘干、去皮等5道手续之后，再加味制成各种不同口味的腰果，你能想象吗？在普吉岛可以吃到超过15种以上不同口味的腰果，除了最受欢迎的蜜糖腰果酥、蒜味腰果、奶油腰果、盐味腰果、椰香腰果，还有比较少见的辣味腰果、咖啡腰果、巧克力腰果、白芝麻腰果等，在腰果工厂里可以见到腰果的制作过程，还可一一品尝试吃。

水果干

泰国盛产许多热带水果，因而制作出一些口味独特的水果干。比较稀奇的是蕃茄干、柠檬干和哈蜜瓜干，口感有些怪，其它像是木瓜、芒果、桃子、香蕉、番石榴、杨桃、李子、菠萝等制成的水果干就较为常见了，不过，单单是木瓜就有五种不同的口味，也够傲人了。

虾饼

普吉岛的虾饼与一般的东南亚虾饼有点不同，是加上肉松烘制完成的，有兴趣的话不妨尝一尝。

椰子

普吉岛的椰子制品种类繁复，其中最受欢迎的就是椰干，再来就是椰子糖与椰肉点心。

吻仔鱼

含有丰富钙质的吻仔鱼，当地人将捕捉到的吻仔鱼油炸，酥酥脆脆的口感相当不错。

丁香鱼干制作方式与吻仔鱼相同，喜欢酥脆口感的食客不妨也试试看。

普吉面线

纤细的普吉面线可是连泰国人都相当喜爱的美食名产。

冬阴功

完全看做功的一种泰国特色汤，在中国也可以吃到，但毁誉参半，这次有机会吃正宗的了，一定要比较下。

冰淇淋

一些著名的冰激淋店如哈根达斯、鲁宾森在普及的价格往往是国内的一半。喜欢吃冰淇淋的MM可以多吃点补回国内的差价了

六、购物

到普吉建议买一些蜡染带回家，比如蜡染服装、蜡染壁挂、蜡染床上用品等，特别是棉布的、亚麻的、丝绸的沙滩装。在普吉镇的Thalang Road有很多不错的裁缝和服装商，你可以到这里根据你的需要定做服装。

普吉是泰国锡矿产量最多的地区，因此在当地最引人注意的特产，莫过于各种锡制品，包括花瓶、酒器、项链、戒指等。在此特别告知，如果你去清迈，千万别放过任何你喜欢的特产，因为普吉同类产品的价钱是清迈的2至3倍，而且还不好还价。

NARAYA,好象是泰国最出名的包,还是很便宜600B以内。

在曼谷最值得购买的就是lee、 levi's或戴安芬的东西，比国内要便宜一半,但也有可能会遇见冒牌货,所以提醒大家买正品商品还是要到正规商店去。

上海MM去泰国一定会买的一般就是沙笼了（印度女孩从头裹到脚的那种布），那里非常便宜，100铢一条，可以多买点送人。还有泰丝的一片裙也不错的，价格在200铢左右。

Patong街上的商铺东西很多，但要记得拼命砍价，砍掉三分之一是非常正常的。

当地土特产可以在Big One解决。

机场的免税店（King Power）很值得一逛，便宜，而且24小时营业.

好的购物点是The central festival还有Lotus,是百货公司和大卖场，面向的不仅仅是观光客，所以价格更公道，里面还会用中文广播，可见中国游客在泰国旅游业所占的地位了。买华歌儿内衣价格一定会让你很开心。

贴士：

1. CENTUAL FESTIVAL里面的商品正价的都可以和售货员还价的，运气好可以打8折.

2. 一般的大商场里面，游客都可以凭护照在customer service center办理一张tourist privalige。可以打95折，不过有些像levi's这种的，就不肯！只能凭贵宾卡打折！

3. 泰国的衣服和鞋的尺寸都比中国的要小一点，所以想给家里人带衣服的话一定要做好带回去不合穿的觉悟。

七、退税

a、在同一家店内要超过2000Ba，这里容易犯错。有人去过一家百货店，在其中sport区域买了1000多一点，还准备在其他区域买别的，加起来肯定很轻松就能过2000，但被告知只有在同一区域超过2000才能退税。所以在百货店内买东西时要注意不同区域可能不能重复计算。

b、多个人同时去的话要记得从头到尾都写一位的名字和护照，手续费100Ba是按照每个人来计算的，没必要多写了个名字就少了100。

八、交通工具

岛上公共的交通工具有公车、嘟嘟车、摩托计程车。岛内以租车、骑机车最为方便，也较经济。旅行社可出租附导游兼驾驶的轿车，这种租车方式按小时收费。

中型巴士：到镇上约泰币70铢，到巴通、卡隆、卡塔海滩则为泰币100铢，大约1小时一班车。

嘟嘟车（出租车）：如果距离不远（30分钟以内），可以乘坐嘟嘟车（tuk tuk，一种类似三轮车的摩托），车型小，大概可坐6个人，不是很舒服，但价格便宜。费用须事前谈妥，可以泰国旅游局制订的价格表，再行杀价。司机多半不懂英语，为了避免下车后的纠纷，价格谈妥后请以纸笔写下来作为凭证。 到镇上约泰币300铢、到海滩约泰币450铢。

摩托出租车：这是全泰国国内通用的交通工具，乘客坐在"机车骑士"的后面。镇上的费用一律泰币10铢。

租车、租机车：除了Avis、Hertz等租车公司外，镇上以及各海滩的路上都有露天的租车店与机车店。费用为100CC的机车1天泰币150铢、吉普车1天泰币800铢、丰田气车1天泰币1500铢（油钱另计）。普吉市有很多摩托车出租店，24小时租金为200铢。市内三轮车，每位收费5铢。

九、泰国日常用语

* 您好，早安，再见 Sa Wat Dee Krap

* 你好吗？ Sabai Dee Mai？

* 很好，谢谢 Sabai Dee， Korpkun

* 不，不好 Mai， Mai Dee

* 再见la gon

* 先生，小姐 Kun

* 我是中国人chan pen kon chin

* 不会说泰语 Put Pasa Tha Mai Ben(英语: Cannot speak Thai)

* 不懂 mai kao jai

* 你能帮助我吗？qiu wei dai mai?

* 一点点 yidnai

* …..吗？ ……Mai？

* 有 Mee

* 没有 Mai Mee

* 对不起 Korto

* 没关系 Mai Ben Rai

* 多少钱？ Tao Lai？

* 太贵了 tai fai (英语: too Expensive)

* 便宜一点吧 lou nai dai mai?(英语: Cheap)

* 你有便宜一点的吗？mi too gua mai?

* 好，我买了 Doklong

* 哪里交钱 jiang en ti nai?( 英语:Where makes a payment)

* 大，小 Yai， Lek

* 能换个颜色吗？ ni ci en mai?(英语: Can trade a color)

* 一，二，三，四 Neung，Sorng，Sarm，See

* 五，六，七，八 Har，Hok，Jet，Paet

* 九，十，十一，十二 Gao，Sip，Sip-et，Sip-sorng

* 十三，二十，二十一 Sip-Sam，Yee-Sip，Yee-Sip-et

* 三十，三十一，四十 Sarm Sip，Sam-Sip-et，See-Sip

* 一百 二百， Neung Roi， Sorng Roi

* 一千，一万 Neung Pan， N eung Meun

* ……铢 ba

* 在哪里？ Yu Tee Nai？

* 这里，那里 Tee Nee， Tee Non

* 左转，右转 Lieo Sai， Lieo Kwaa

* 直走 Dong Pai

* 慢，快 Char， Reu

* 这是什么街？ Nee Koe Thanon Arai？

* 酒店在哪里？ Rong Ram Yu Tee Nai？

* 退房时间是几点？sei ao gei mo?

* 等一下 Ror Sa Ku

* 今天，明天 Wan Nee， Prong Nee

* 我要去机场 Pom Ja Bai Sanam Pin

* 何时 Muarai

* 巴士站 Sathani Rot Mei

* 机场，警察局 Sanam Pin， Sathani Tamruat

* 大使馆，医院 Sathan Thut， Rong Phaya Ban

* 洗手间，房间 Hong Narm， Hong

* 水，开水 Nam， Nam Rorn

* 你有……吗？ Mi…….mai?(英语:do you have)

* 毛巾 ha qie do a（英语:towel）

* 餐巾纸 gelada qiang da（英语:Toilet Paper）

* 牙膏 ya si feng (英语:toothpaste)

* 肥皂 sa bu (英语:soap)

* 洗发精 ya sa pong(英语:shampoo)

* 护发素 keleinoapong (英语: Conditioner)

* 梳子 wei (英语: comb)

* 冰 Nam Kaen

* 茶 Char

* 咖啡 Kar Fei

* 啤酒 Bia

* 计程车 Taik See

* 三轮嘟嘟车 Samlor

* 摩托车 mo tou sai

食安中国创始人之前是做什么的？

做有机食品出身，也正式因为这些年在这个行业，才真正看到了这个行业的痛点——就是老百姓买不到安全、健康的食品，能买到的，价格又很高。所以立志成立食安中国平台，让更多人吃上安全食品，吃得起健康食品。

欧洲互惠生

“Au Pair”源于法语，意思是”平等的”和 “互惠的”。加入计划的青年与寄住家庭在一个互惠互利的关系上生活。寄住家庭为互惠生提供一切生活所需，每月更会给予他们零用钱。相反地，学生则为家庭照顾孩子做简单的家务。互惠生一般是年青的女孩子，有时候是年青的男孩子，被寄住家庭视为家庭成员之一。在计划期内，学生与家庭对于对方的文化都需要给予莫大的尊重和容忍。

* 1 安排

* 2 待遇

* 3 个别国家

* 4 英国

* 5 美国

* 6 芬兰

* 7 参考

* 8 外部链接

安排

Au Pair安排一名十七至三十岁的未婚青年以家庭成员的身分寄住到当地家庭，为期最长两年。互惠生为寄住家庭打理家务，以时数计算，一般须达到每星期两天。寄住家庭则提供一间独立房间和合理的津贴。在英国(直至2005年)，每星期的津贴约为五十五英磅。

欧洲议会曾建议每一位互惠生需与寄住家庭订立一份正式协议。

待遇

寄住家庭应把互惠生视为家庭成员，在对等的地位上生活。虽然双方对互惠学生的身分常有误解，但无论在任何情况下，学生都不应被视作佣工，或被要求穿上制服。当然，互惠生也应履行其义务，为寄住家庭打理家务，或是完成其他在双方同意的情况下所制订的工作。

互惠生通常与寄住家庭一起进餐，并参与家庭聚会。有时候，尤其是在晚上，为了为寄住家庭留一点私人空间，互惠生会选择留在房间休息和看电视，或与学校的同学出外游玩。

个别国家

德国

互惠生是暂时的家庭成员之一，公平地彼此给予并各取所需。期间：六个月到一年。膳宿由寄住家庭免费提供。寄住家庭在家中提供附暖气、合理家具的私人房间，也必须提供互惠生与家庭的联系（如：一起进餐）。寄住家庭的语言：互惠生到德国是为了增进德语文能力，因此寄住家庭必须说德文。家事分担的项目与时间长短：每周分担家事最长30小时，每天不得超过六小时，含照顾孩童。工作项目包括：照顾孩童、简单家务（如：准备简单餐点、烫衣服等等）。寄住家庭负担费用：每月零用金260欧元、疾病险、意外险、责任险；当局或寄住家庭要求的医疗检查费用；互惠生到离家最近，适合互惠生的语言学校所需交通费。休假：在职每个月两天假（不含星期天）。公定节日原则上放假，或以补假方式休假。休闲：每周休连续一天半的假，每个月至少一次须在周末。每周至少休息四个晚上。 辞职：必须在14天前提出。解约必须书面行之。

英国

在英国，互惠生必定为以下国家的国民: 安道尔共和国、法罗群岛、罗马尼亚、波斯尼亚-黑维哥维那、格林兰岛、圣马力诺、保加利亚、马其顿共和国、土耳其、克罗地亚和摩纳哥。虽然欧盟的国民并未被纳入计划之内，但仍可自由参与计划，在英国当一名互惠生。

波斯尼亚-黑维哥维那、保加利亚、克罗地亚共和国、马其顿、罗马尼亚和土耳其的国民须向英国大使馆预先申请签证。

Au Pair签证的申请人必须是未婚和没有抚养亲属; 在英国逗留期不可超过两年，并能证明无须依赖公共援助，仍有足够经济能力维持生活。申请人除非被安排到新的寄住家庭当互惠生，否则，在计划结束后必须返回所属国家。

美国

美国的Au Pair计划成立于1986年。参加者被安排到美国家庭寄住最长至一年，期间除替家庭的父母照顾小孩子外，还要利用余闲在附近社区大学选修与美国文化有关的课程六个学分。在计划完结后，互惠生便要返回自己的国家。

美国为Au Pair计划制定了规则。 寄住家庭必须为参加者提供

1. 私人房间

2. 膳食

3. 合符最低工资(现为139.05美元)的零用钱

4. 每周最少一日半的休息日，和每月至少一次六日的周末假期

两星期有薪假期 5.500美元以缴付交换学生修读美国文化有关课程的费用 互惠生每天不应工作超过10小时或每星期45小时，更不可被视作家庭雇工。

任何一个国籍的人士，除北朝鲜外，均可申请美国的Au Pair计划。

申请条件

* 申请人士必须介符18至26岁

* 有不少于六个月照顾孩子的经验

* 持有驾驶执照

* 愿意留在美国至少12个月，并每星期为寄住家庭照顾孩子不多于45小时

* 具有中学或以上的学历

* 英语流利

* 没有犯罪纪录

* 之前没有在美国参加过Au Pair计划

芬兰

互惠生覆行其义务，为寄住家庭打理简单的家务，每天六小时，一星期五天。互惠生有私人房间，免费食宿，及每月相等于252欧罗 (法订最低工资) 的生活津贴。此外，为了让互惠生更容易适应芬兰生活，并加强他们与孩子的沟通，寄住家庭会为互惠生安排芬兰语言课程。芬兰的Au Pair计划比较有弹性，若寄住家庭需要互惠生工作超过规定的三十小时，则额外支付每小时5欧罗。互惠生每六个月可享有一星期的有薪假期，更可选择逗留少于十二个月。

回答者：gufanslab - 经理 四级 5-16 15:03

意思是平等的互惠的,是一种国际间的文化交流项目。

什么是互惠生？（Au-Pair）

互惠生项目给来自全世界的青年们提供了一个在别国的寄宿家庭里体验文化和学习语言的机会，期限一般是6-12个月。互惠生（Au-Pair）这个词是源自法语，意思是互相帮助。

互惠生在欧洲由来已久，互惠生法律是整个欧洲议会通过的各国共同认可的法律。1969年在法国斯特拉斯堡欧洲议会诞生的互惠生法律，保证了互惠生在德国的学习和生活条件（详见本项目书所附德国劳工局的规定原文）。

作为互惠生，在寄宿家庭里拥有一个单独的房间和免费的饮食；每个月会获得不少于260欧元的零花钱；有参加一个语言学习班的机会；寄宿家庭并会为互惠生支付医疗事故保险。

作为家庭的一员，互惠生需要每天用少量的时间，协助家庭成员打理日常家务，照看孩子，接送孩子去学校或幼儿园。在德国，通用的接受互惠生的要求，一般都根据“欧洲关于互惠生服务的协议”里的规定。

如果互惠生逗留时间满6个月，可以有两周的带薪假期。如果超过6个月，可以有4周的带薪假期。互惠生在寄宿家庭逗留期间是家庭中的一员，互惠生会住在寄宿家庭里。

在德国驻中国使馆的规定中，互惠生签证属于已被认可的单独一类签证。

参考资料：

回答者：分类上升达人 醉雨看花 - 举人 五级 5-17 08:10

Au Pair International计划

用全新方式去体验美国，感受你的新生活！

【概述】

Au Pair International项目是由美国国务院教育及文化局所推动的国际教育交流计划。国际教育交流计划旨在通过在美国的短期交流经验来促进国际理解。这些项目只能由美国国务院授权可以签发签证资格证书（DS-2019）的机构举办。

Au Pair International项目是目前全球最大最成功的国际交流项目，该项目至今已有数十年的交流经验。项目每年向美国输送超过数千名的 Au pair 互惠生成员。目前，此项目来到中国，为大陆的年轻人提供一个接触世界的良好机会。

Au Pair International项目为经过考试合格被录取的互惠生提供J-1签证，从而使其获得在美国文化交流生活一年的资格。Au Pair International项目将与美国家庭成功配对的世界各地的互惠生成员送往美国，并与该家庭生活一年，其间向Au Pair International互惠生成员提供幼儿看护工作、大学学习以及周游美国的机会。

通常，外国互惠生申请来到美国，作为接待家庭的一个新成员，与美国家庭同吃同住，负责看护接待家庭的小孩一年。与此同时，互惠生还必须在正规院校接受完成6个学分的教育培训。

互惠生与接待家庭成员是平等的。互惠生有自己的私人卧室，接待家庭提供一日三餐，零花钱，每周至少一天的休假，以及，每月一次的双休日，此外，一年还有两个星期的带薪假日。让互惠生获得教育也是互惠生项目的一个目的，所以，每个互惠生还有500美元专款，用于接受美国正规院校的教育培训。互惠生每日工作时间不能超过10小时，每星期不超过45小时。互惠生不是家庭帮工，不负责家务管理。

教育护理（EduCare）互惠生是2001年8月新增添的一个互惠生子项目。这一项目是专为那些家中孩子已届学龄无需太多孩童护理的接待家庭设计的。通常，教育护理互惠生不会被派到有学龄前孩童的美国家庭，除非，该家庭对学龄前孩童已有相应安排。

教育护理（EduCare）互惠生每天工作不超过10小时，每星期不超过30小时。在互惠生项目期间，教育护理互惠生必须在美国正规院校接受完成12学分的教育培训。接待家庭支付1000美元用于教育护理互惠生的教育培训。

我们期待美国互惠生经历成为你生活中最美好的经历，并由此改变你的一生。

用全新方式去体验美国，感受你的新生活！

【收获】

成为Au Pair International美国互惠生将拥有如下的收获：

1．成为美国家庭的一员

如果你是美国互惠生，你将和你的美国家庭生活在一起，融入他们的社会。和美国家庭居住在一起可以让你直接接触美国人的生活，并且和他们一起参加各种家庭活动。

2．亲身体验美国文化

不会有比与当地公民生活在一起更好的机会来亲身体验一个国家的文化了！ Au Pair International美国互惠生项目让你与一个美国家庭生活在一起，你将可以直接体验美国的文化。作为一名Au Pair International成员，你会参加很多传统的文化活动，例如：外出就餐、看电影、参加体育活动、参观博物馆和画廊。

3．照看孩童

尽管你可以尽情享用你的空余时间，但是作为Au Pair International成员你的主要职责是在你的家庭中照顾孩子。对于大多数的Au Pair International成员来说，传统的照看工作是准备点心和膳食，送孩子们上学并且放学后带他们出去活动、辅导家庭家业、照顾幼儿起居。而对于那些参加Au Pair International特别交流项目的人，照顾美国儿童提升你的护理经验的一个机会。

4．在美国正规院校学习深造

交流项目中还包括了每位Au Pair International成员的学习时间。因为居住在美国，许多Au Pair International成员可以提高他们的英语语言技能，同时还可以申请学习其它学科的课程。通过你与你的美国家庭日常对话你将发现你的英语语言水平会有大幅度的提高。

5．游历美国

美国有许多精彩的旅行去处，纽约、洛杉矶、华盛顿特区、大峡谷、黄石公园等等，Au Pair International成员可以有机会去美国任何一处的城市和地区旅游，探索美国。

6．提高你的英语语言水平

因为英语不是你的母语，并且你渴望寻找一个机会来突破你的英语水平，那么，在美国Au Pair International工作将是一个理想的途径。和英语为母语国家的人生活在一起与他们每日进行交流，必将使你的英语水平在一年后有惊人的变化。

7．使你自己独立并且充满自信

通过Au Pair International美国互惠生的工作、外出旅行以及海外经历都将使你变得更加独立自主充满自信。

8．结交来自世界各地的互惠生朋友

作为我们交流项目中的一员，你所在这一地区的所有Au Pair International成员都将与你成为朋友，你可以在你的空余时间与他们相聚。通过这种方式结识来自世界各国有着不同背景的朋友将是你塑造良好国际视野的良机。

9．快乐的人生体验

最最重要的是，参加美国Au Pair International项目的所有Au Pair International成员都将度过精彩的一年时光，此段经历将会极大改变你的一生！

【期望】

互惠生可以期待什么?

成为一名 Au Pair International美国互惠生是一次值得并且一生仅有一次的经历。作为一名互惠生，你生活在美国家庭中，拥有自己的房间，融入独具美国特色的日常生活当中。

你的儿童看护职责局限于每天不超过10小时，每周不超过45小时。从而给你留有充足的个人时间，结交新朋友或者了解美国。

作为一名 Au Pair International互惠生，在一年项目期间你将拥有两星期带薪假期，每月一个自由周末，每周至少休息一天时间。另外在一年项目结束后，你可以在美国多停留一个月。许多互惠生利用这个月进行旅行。

抵达美国在进入接收家庭前开始互惠生生涯前，你首先需要接受有关儿童成长和安全方面的培训。同时，你需要学习和交流使自己尽快融入当地的生活当中去。

通过进入你的接收家庭社区教育机构学习，在一年项目执行期间你得到持续教育。你需要获得6个学分的专修教育。接收家庭将为你支付多达500美元的学费，另外为你上课安排交通便利。

加入Au Pair International，你将获得足够的帮助和支持，使你的互惠生生活变得兴奋而富有价值。我们的互惠生手册包含许多提示和信息，指导你顺利度过一年项目期。Au Pair International顾问帮助你适应新的环境，并且为你和其它互惠生安排趣味聚会和文化活动。

【期望】

Au Pair International接待家庭可以期待什么?

Au Pair International与接收家庭密切合作，帮助他们了解互惠生项目。一个接收家庭最关心的事情是，在互惠生的看护下，他们的孩子是否安全和快乐。他们期望互惠生机警、开朗、迅捷、灵活和负责。

每个接收家庭情况都不相同，互惠生的计划每周、每天或者每月都会发生变化。有的家庭需要互惠生为孩子们准备餐饮，或者偶尔为家庭做一顿饭。可能要求互惠生开车接送孩子上学或参加其它活动，帮助完成作业或给孩子们洗衣服。总之，零活是互惠生重要的一部分。

互惠生是家庭的成员而不是雇员。接收家庭愿意互惠生融入到家庭生活、度假和其它活动。美国接收家庭非常忙，这是他们需要互惠生的原因。

近来，随着中国经济的发展，中文热开始升温。越来越多的家庭开始接受能够说中文的中国互惠生。

【待遇】

美国互惠生（Au Pair International）的待遇

在一年期项目内，互惠生将得到医疗、旅行和个人财产保险。免费私人房间、饮食和每周零用钱也是对你为Au Pair家庭看护儿童工作的回报。

Au Pair International互惠生在美国居住一年, 同时照顾儿童并且帮助他们成长。项目将为互惠生带来许多益处，包括往返机票、食宿和每周零用钱等等。

同时还包括参加Au Pair International互惠生集中培训所需的食宿费用，参加培训的互惠生能够得到国际承认的学分。

在一年项目结束时，互惠生的零花钱总额不低于7000美元。该数字由美国政府规定，将来可能会有变化。接收家庭为互惠生支付高达500美元学费，以帮助互惠生进入大学接受6学分小时教育。

一年项目期间，互惠生拥有两周带薪假期，每月有一个完整周末，每周至少休息一天半时间。

在协调员和顾问帮助下，Au Pair International提供一个支持网络以帮助你顺利度过适应期，减轻潜在的文化不适，确保你成功完成互惠生项目。顾问每月安排一次同一地区互惠生趣味聚会。

项目结束后，为互惠生提供额外30天时间，互惠生可以在返回自己的祖国前利用这个机会旅游并了解美国。

【待遇】

Au Pair International成员的待遇：

1、自己单独的房间；

2、与家庭共同进餐；

3、每周至少139美元的零用钱；

4、每年一次性支付报大学课程的学习补贴500美元（必需用于学习）；

5、每年两周带薪假期；

6、每周最少一天半休息日；

7、完整的健康医疗、人身意外保险；

8、与家庭共同生活和使用汽车等生活用品；

9、自由支配的其它时间；

10、参加其它Au Pair International成员组织的活动；

11、AuPairUSA受美国法律严格保护，如有不可调和的误会，可以改换家庭；

12、如同上文的有关学费的问题一样，互惠生所从事的不是一种很刻板的“工作”，而是一种“生活”，一种带有文化交流色彩的学习过程。所以同美国家庭的关系不是雇员和雇主的关系，而是子女与父母的关系。所以需要互惠生保持积极的心态，通常Au Pair International成员会得到很多很好的待遇的。

例如，几乎每个Au Pair International成员都可能得到：每月额外多的零用钱，独自驾车（对于有中国驾照的Au Pair International成员，通过有关手续可以合法地在美国驾驶），休假时由美国家庭提供机票而回国探亲等等。重要的是，要让美国家庭喜欢你，同时你也将会真心地喜欢寄宿家庭和美国生活。

【待遇】

Au Pair International美国互惠生的工作、休息、假期

日常工作安排

Au Pair International成员每天的工作是完全因人而异的。将完全根据接收Au Pair International成员的寄宿家庭的特点和生活方式而不同。

总的来说Au Pair International成员每天的工作范围：

A 做简单的家务活。

B 准备早餐或简单的饭菜。

C 协助照顾年幼的儿童。也就是说协助照管小孩，带孩子到学校或幼儿园并接回来，和孩子一起散步或陪孩子玩，或者特定的工作。

D 照看房子。

Au Pair International成员每天的工作时间不多于10小时，每周不超过45小时。如果确实需要较长的工作时间，需要通过事先双方协商同意。并且多出的工作时间应该在其它时间内的休假作为补偿。家庭应该要求Au Pair International成员在可以完成的时间内完成工作。对于Au Pair International成员收拾自己的房间，将不计算在工作时间内。工作时间的安排依家庭所需安排，当然也可以每天固定工作时间。

休息

Au Pair International成员每星期至少应该有一天半休息，不一定是星期天，但是每个月至少应该有一个休息日是星期天。

假期

如果Au Pair International成员在家庭寄宿整一年，应该至少有两周的带薪假期。如果家庭去度假，一般还会带上Au Pair International成员，在度假期间Au Pair International成员正常进行自己的工作，不计算作自己的假期。只有在度假时，不用Au Pair International成员工作，才可以算作休假。

【待遇】

Au Pair International美国互惠生的学习

持有J-1签证的Au Pair International成员，可以申请美国专科或本科学校读书，并且保证有至少修满6个学分的学习时间，即30周内平均每周3小时。当地的大专院校有很多课程供你选择，你的社区顾问和美国家庭也会帮助选择课程和申请注册。如果你申请的是自我深造项目将保证你至少修满12个学分的学习时间。当然你也可以根据自己的实际情况选择语言课程或者自己感兴趣的课程。

Au Pair International成员在一年居留结束后，如果在所需材料齐全的情况下，完全可以在本地转为留学签证开始留学生活，如果因材料不齐需回国转签。但是首先必须保证完成完整的互惠生项目。

关于“互惠生任务成就奖”

所有的互惠生在顺利完成12个月的美国互惠生交流项目，并且完成所申请课程的学科要求将可以得到400美元的“互惠生任务成就奖”。

参加Au Pair International美国互惠生计划后就读美国大学有什么优势

Au Pair International成员如果计划在美国读大学，完成Au Pair International计划后可以申请大学就学。

通常，比较理想的途径是在美国学习生活期间申请美国大学，获得通知书并在Au Pair International计划期间和结束后就读美国大学，不必回国重新申请新的留学签证再次回到美国就读大学。

在美国一年，每个美国互惠生都可以申请到当地正规院校读书，并且必须保证至少修满6个学分的学习时间。当地院校有很多课程供互惠生选择，社区顾问和美国家庭也会帮助互惠生注册和选择课程。让互惠生获得教育也是互惠生项目的一个目的，所以，每个互惠生还有500美元专款，用于接受美国正规院校的教育培训。

【签证】

关于签证

Au Pair International互惠生签证属于使馆J-1签证即文化交流签证，既不属于留学签证，也不属于工作签证。

Au Pair International成员是以美国本国家庭担保的形式签证，有固定的接收对象，所以签证率相比其它类别赴美签证有更高的通过率。

通常，互惠生只要是真实的签证目的，并且在使馆面试时表现良好，拒签率很低。

通常根据Au Pair International成员的要求，申请签证时间长度一般在6至12个月，互惠生在一年居留结束后，如果在所需材料齐全的情况下，可以在本地转为留学签证，直接开始留学生活。如果因材料不齐则需回国转换签证。

参考资料：

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