眼保健操音乐,说说你笑得最疯的一次？

笑得最疯的一次眼保健操音乐，是我和几个女同事一起取乐，同事提议，每个人都要做出斗鸡眼的搞怪表情来，于是我们各自卖力的做斗鸡眼的怪表情，并且拍照。当时大伙的表情真是笑疯了。后来，每次翻出当时拍的照片，也是笑的不行，好多年过去了，至今还忘不了当时的欢乐场景。

笑的最疯的一次，大概就是中学的有一天，课间活动看了个笑话，当时自己笑喷了，然后人家问我为啥笑，我想把笑话给他们讲讲，没想到边笑边讲，根本就讲不下去，后来花了十分钟才讲完。那个笑话是这样的：

某天，天气不错，一美女在酒店的天台上悠闲的晒着日光浴，因为是vip区天台上没有人，所以她也没穿衣服。突然远远的发现有一男人从台阶上来了，她赶紧趴下把一个大毯子盖在身上，对着上来的人怒目而视，大声呵斥：你上来干什么？难道不知道这是私人区吗？那人刚要回答说什么，又被美女无情地打断并继续骂得狗血淋头，过了十分钟后，可能是美女骂累了总算停了下来，那男人才找到机会说了话：你好，我是酒店经理，不好意思打扰到你，我上来就是想告诉你，你现在所在的位置正是我们酒店的天窗位置……

新眼保健操图解

第一节：按揉攒竹穴

用双手大拇指螺纹面分别按在眉毛内侧边缘凹陷处两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

第二节：按压睛明穴：

用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上（眼角内侧半个手指处），其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。

第三节：按揉四白穴：

先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

第四节：按揉太阳穴刮上眼眶

用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。

第五节：按揉风池穴

用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上（后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平），其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

第六节：揉捏耳垂脚趾抓地

用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。