刘雯美丽营业，巴掌大的腰是真实存在的吗？

感谢您的邀请，刘雯是名副其实的中国首席超模，也是跻身全球收入前十的唯一国内女模特。刘雯的身材恰到好处，有一种腰叫“刘雯的腰”，凭借这个话题刘雯就登上了微博热搜榜头名。让人羡慕嫉妒恨的是，尽管她的腰这么瘦，但穿任何的衣服都不会显得单薄，反而很好看！至于巴掌大的腰，只是对完美身材的一种形容吧了。

网友纷纷留言，这就是传说中的巴掌大的腰吧！作为一名职业超模，刘雯在身材保持上一直非常努力。那么，刘雯是如何保持身材的？据她本人讲，运动、节食、调理身体绝不可缺！

生命在于运动，每天坚持半小时的跑步热身，伸伸手、活动活动手臂之后，开始正式的健身，瑜伽、有氧呼吸一样不能少，保证每天一个小时的运动量。同时，刘雯还热爱仰卧起坐，不仅提升腰腹能力，还能合理减除腰上的赘肉，保持苗条的身材。

刘雯除了锻炼身体，还注意控制饮食。餐桌上最常见的有藜麦沙拉与秋葵，水煮西兰花与南瓜，西红柿还有小杯果汁，水果麦片，非常简单的清粥小菜。刘雯减肥食谱以青菜、水果、粗粮为主食，基本看不见肉类，而且烹饪方法十分简单，清淡为主。可见，管住自己的嘴巴很关键。

除了节食和运动外，身体的整体机能也是十分重要的，刘雯除了丰富的早餐以外，还会每天早上聚吃一小片生姜，让身体自动保暖，除此之外，还会定期通过艾灸来使身体暖起来。

我是小海豚，很高兴成为您的朋友，您对刘雯的身材有什么看法呢？请关注我，让我们共同讨论感兴趣的话题吧！

刘雯是国际超模。对于这巴掌大的腰，其数一种修辞，但她的身材好是没得说。刘雯还是第一个登上维密秀舞台的中国超模，在时尚圈也有一席之地，同时也是深受网友们的喜爱。刘雯长着高挑的身材，也一样要进行运动和训练，时刻保持着良好的体态，这样穿衣走秀才更有魅力。刘雯每次亮相都会让人眼前一亮的感觉，就拿一次穿衣打扮来说吧！

刘雯这次穿的私服是比较休闲的，但也不失大气的风范。看她身上穿着一件简约的针织衫打底，黑色的颜色显得比较有神秘感，搭配着一件长款的牛仔裤，整体给人的感觉显得时尚又大方，真有吸引力呀！

回过头来看看，其实她腰型才是焦点。刘雯这腰绝了，看着只有“巴掌大”，却悄悄在网上火起来！由于上半身穿的针织衫，一不小心就把纤细的小蛮腰暴露了出来，看着只有巴掌那么大，让人佩服了！

气质还是蛮重要的。刘雯身材高挑，身板直，于是气质也显得很不错。她外面还穿着一件灰色的长款外套，看起来十分显时尚范，特别是她留着一头简短的短发，看上去更有御姐范了！

格子衫也能穿得性感，那就真是厉害了。看刘雯上半身就穿着一件黄蓝色的格子衫，因领口处还增加了露空的设计，可以展现出她迷人的锁骨，所以简单的格子衫也被穿得性感了。她的下半身则是穿着一条深蓝色的牛仔裤，好显身材的高挑！

这套休闲的穿搭，也是很适合刘雯的身材的。看她身穿一件白色的衬衫，纯白的颜色，凸显出女神清纯的气息，还有下搭的一条牛仔裤，是百搭的款式，真是绝了。（图片来源于网络）

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