题主你您好，我是@悠在旅途 作为土生土长的兰州人，再加上从业旅游，自然我来回答比较适合。
根据您的时间和费用预估，以及目前的炎热天气，我推荐您来趟西北游。西北很大，景色壮观，7月的天气干爽又凉快，特别适合自驾游。但受时间所限不能进行大环线游览，只能圈定某一特色区域驰骋深度游玩，所以，具体推荐，您最适合的线路为甘肃甘南4日游。
理由如下:
①符合您的时间预期。您打算来回7天，由度娘可知从岳阳开车到兰州，行程1685.5公里，用时18时左右。照此计算来回路上就需要2～3天，那么甘南游览安排4天左右是最理想的。张弛有度，不急不慢，恰到好处，既可深观美景，放松身心，又可避暑纳凉，体验当地民俗风情。
▲世外桃源扎尕那
②甘南是原始秘境，风景文化天然淳朴，是最后一块旅游处女地，能带给人直击心灵的震撼。主要景点有:人间仙境尕海湖，九曲黄河第一湾，“川西北高原的绿洲”若尔盖大草原，“神山”年宝玉则，绿草如茵的桑科草原，“世界藏学府”拉卜楞寺，“世外桃源”扎尕那，“东方小瑞士”郎木寺，“羚羊之城”米拉日巴佛阁等。
▲唐克 · 黄河第一湾
▲尕海湖
▲合作 · 米拉日巴佛阁
③避暑圣地，凉爽宜人。甘南最佳旅游时间为6～8月份的夏季，这一时段气温保持在15～30°C之间，相比您所在的湖南岳阳可以说是爽歪歪的享受啊（
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