一是注意高原反应,但不要太害怕,拉萨海拔不到3700m,一般人适应一段问题不是太大,但需要注意的是自身原有的疾病,如心脏病、高血压等等。
二是注意不要感冒,西藏气候变化较大,注意衣物保暖。
三是注意不要剧烈运动。
四是注意防狗,呵呵。
五是注意尊重少数民族的习惯。
六是注意少沾烟酒。
七是出门在外注意自身以及财物的安全。
八是注意有些地方可能需要边防证。
九是注意防晒防干,带帽子、防晒霜、墨镜、润唇膏等。
十是注意环保,不要乱扔垃圾。
去那么远的地方,还是多带点钱较稳妥,而且去银行取钱也不太方便,还是带现金较好,一人全程按一万准备吧。去的时候最好坐飞机,回来时坐火车就行了,否则会赘氧。回来在火车上就能看见青海湖,不亲自去青海看也行。
一般自费景点都很贵,我个人建议在林芝时,雅鲁藏布大峡谷还是有必要看看的,虽然较贵,但还是比较值得的,开阔眼界;但是有一个南依沟,就一般了,去不去都行,空气比较好,氧气较其他地方充足一些,脑袋在那里感觉还行,毕竟有氧气嘛~拉萨去布达拉宫和大昭寺,八角街就差不多了;日喀则的羊雍纳错胡很漂亮,湖水很蓝,照出来的照片像假的一样。。。日喀则湖也不错。。。
最好再带点药,毕竟在那要带很多天,而且天气变化很快,一会下雪一会又晴了的,很容易感冒发烧。。。
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