内地人在西藏大学上学，会有严重的高反吗？

西藏大学在拉萨市，学校分拉萨校区和林芝校区。那现在我们来看看拉萨与林芝的海拔分别是多少。

拉萨市平均海拔为3650米。拉萨作为西藏自治区首府，是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，具有1300年的历史。位于西藏自治区东南部。

林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右。而雅鲁藏布江大峡谷最低处只有900米。

然后来我们看看内地的云贵高原海拔大概是2000—3500米，其实有跟拉萨，林芝那边差不多，如果只是去西藏大学学习，在拉萨或者林芝校区上学，不要去海拔4000—5000多米的地方游玩，一般人应该是没有太大关系的。但也因人而异。因为每个人需氧量和适应环境能力不同，反应程度也不同。

刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就兴奋的跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

我是2018年10月份第一次坐火车到的拉萨，住宾馆忘了开加湿器第二天有一点流鼻血，因为那边天气干燥，第三天就一切正常了，所以不需要有太大担心，内地人到西藏大学求学是没有问题的！